Jesen i opadanje kose, kombinacija koja je sada već svima dobro poznata. Iza ovog fenomena ne stoji samo prirodna predispozicija za slabljenje nekih dlačica, već prije svega niz različitih čimbenika, uključujući promjenu godišnjeg doba i stres. Kako intervenirati? «Uključivanje u rutinu friziranja specifičnu za situaciju» objašnjava Tehnički odjel Medavita.
Opadanje kose na promjeni godišnjeg doba, razlozi
Gubitak kose može se definirati u dvije glavne vrste: androgeni, tj. gubitak kose uzrokovan genetskim čimbenicima koji su često nasljedni, ili sezonski, tj. uzrokovan vanjskim čimbenicima poput stresa, oštećenja okoliša i loših navika.
«Promjena godišnjeg doba sa sobom nosi bezbrojne promjene u okruženju oko nas, koje izravno utječu na našu psihofizičku ravnotežu. U ovom periodu tijelo je podvrgnuto određenom ludilu, vrući dani se smjenjuju s kišom, zatim promjena vremena, povratak u grad i povratak navikama. Sve to utječe na tijelo koje se doslovno osjeća "na udaru”» pojašnjavaju iz Medavite.
Drugi uzroci gubitka kose
Međutim, postoje i drugi uzroci. «Gubitak kose može se smatrati fiziološkim fenomenom ili fenomenom metaboličkog podrijetla koji se javlja u razdobljima snažne tranzicije: u trenucima velikog stresa, na primjer tijekom selidbe, tijekom promjene posla, kada započinjete novu dijetu ili patite od velike hormonske neravnoteže» .
Sekundarni čimbenici poput lošeg upravljanja samom kosom ili loših navika poput «igranja s kosom ili njezinog stalnog držanja svezanom» ne smiju se podcjenjivati, ističe Medavita. To su geste koje ih slabe" .
Opada li sva kosa?
Kao što ističu stručnjaci, gubitak kose je fiziološki fenomen koji utječe na sve s različitim ritmovima i metodama, čak i ako su razdoblja u godini intenzivnija. «Očito je da će u slučaju tanje i već prirodno prorijeđene kose, posljedice vanjskih čimbenika imati snažnije posljedice».
Je li to moguće popraviti?
Ali može li se spriječiti sezonski pad? Da ako zadržiš dobre navike.
«Od ključne je važnosti slijediti uravnoteženu rutinu njege kose. No, zdravlje kose ne ovisi samo o šamponu i regeneratoru, preporučuju se oni koji rebalansiraju i jačaju vlasište i stabljiku, već i o zdravoj prehrani uz redovitu sportsku aktivnost" .
Za ovo je bitno biti vrijedan i slijediti preciznu rutinu, po mogućnosti preporučenu od strane stručnjaka.
Njega kose kod kuće, u tri koraka kako ojačati kosu
Kod kuće morate imati na umu tri stvari: nemojte pretjerivati s šamponom, napravite masažu protiv opadanja kose i svojoj njezi kose dodajte serume i bočice za jačanje.
Obično peremo kosu otprilike svaka dva dana. Kako savjetuju stručnjaci, to je pogrešna navika jer kosa nema vremena proizvesti sloj vode i lipida koji je štite od onečišćenja i stresa iz okoliša. Dakle, ako trebate prati kosu svaki dan, bolje je to učiniti s vrlo malo proizvoda i oprati je samo jednom.
Prilikom pranja, dakle, kosa se ne smije trljati već masirati kružnim pokretima vrhom prsta i dlanom. Na kraju nanesite jačajuće serume ili bočice koje djeluju izravno na kožu kako biste omogućili bolje učvršćivanje korijena i spriječili gubitak kose.
