“Kad si ovdje sa mnom, ova soba više nema zidove već drveće. Beskrajna stabla … »: ništa poput riječi pjesme Gina Paolija ne uspijeva izraziti sreću" zbog koje ostatak svijeta zaboravlja "kad ste pored voljene osobe, ako Valentinovo dodajemo ovom stanju milosti nekoliko jednostavnih ljepotanih gesta, tj koristi su višestruke.
Valentinovo, rituali ljepote za dvoje
"Kozmetikom se vraća razigranost i kreativnost, a potiče se mašta: ona ne samo da jača razumijevanje, već i pokreće umirujuće emocionalne reakcije ta pomoć bolje se snaći u stresnim vremenima. Osim toga, ublažava brige ”, objašnjava psiholog, psihoterapeut i instruktor pažljivosti Maria Beatrice Toro. Ukratko, uzajamna pažnja ima mogućnost pretvoriti kuću u mali raj.
Slatko buđenje: pravi doručak
Dijeljenje doručka (ili marende za one koji kasno ustaju) sa svojim partnerom u udobnosti vlastitog kreveta najbolji je početak. I odmah nas baca u jedno romantična situacija, iz holivudskog filma. Kavu, čaj s limunom koji pogoduje uklanjanju otpada nakupljenog u tijelu ili sok od naranče bogat antioksidansom vitaminom C koji se priprema čim se probudite.
"Praćenje vašeg omiljenog pića uz nešto za prigristi i razbiti na manje komade, spremne za dijeljenje, otvara put ka većem suučesništvo i dobro za kožu. Biti privilegiran orasi i indijski oraščići, bogat restrukturiranjem esencijalnih masnih kiselina i protuupalnog dehidriranog đumbira »objašnjava Federica Almondo, specijalistica za znanost o hrani i suosnivačica Centra za prehranu i starenje u Milanu.
Trening parova
Posljednjih mjeseci manje izlazimo, a mnogi su se navikli trening sam prije ili poslije posla. Na dan zaljubljenih ovaj se običaj može promijeniti. Ne treba se previše truditi. "Čak i samo sjedenje na podu, okrenuti jedni prema drugima, ravnih nogu, polako se savijajući prema naprijed, a zatim u bokove. U ovom kontekstu istezanje činjenica dobiva veliku vrijednost. To ne znači samo koncentracija, ali gura na sučeljavanje i na uključiti partnera u onome što se radi, potičući tako napor za dijeljenje »predlaže Selene Genisella, ženska trenerica i osnivačica SGPrograma.
Kupka ili tuš
Prije tuširanja ili kupke, potreban vam je proizvod koji donosi veliku privlačnost: jedan mousse za čišćenje trofazni s botaničkim sastojcima za lice. "Njegova snaga je tekstura, mekan i nepomičan poput oblaka, i miris, zeleni i cvjetni: duet koji ga čini senzualnim. Zapravo spada u kategoriju kozmetika koja ima sposobnost stimuliranja i reaktiviranja vida, dodira i mirisa i vrlo je ugodno za širenje. Djeluje bez težine, ali pročišćava, tonizira, osvježava i učinkovito hidratizira. Uvijek ga treba isprati »objašnjava trener kože Rosanna Dambra.
Pažnja se nastavlja na tijelu, fokusirajući se posebno na područje udaljeno od očiju za oboje, stoga je teško doći sam: leđa. «U ovom slučaju a izuzetno nježan piling, formuliran s dvije vrste sastojaka: enzimima i alfa hidroksi kiselinama, koji u dodiru s kožom nježno otapaju i uklanjaju nečistoće, u kombinaciji s vrlo finim kristalima, s nježnim abrazivnim djelovanjem koje se otapa trljanjem. Masira se prije čišćenja, pokretima odozdo prema gore ".
Dlaka
«Pazite jedni na druge za kosu uvodi ritual koji stvara intimnost. Dodajte novi korak čišćenju, poput primjene a detoksifikator prije šampona, je dragocjena prilika da se počastite a ugodna masaža. Uz to, to je higijenska gesta koja poboljšava ljepotu kose "otkriva Marco Rizzi, frizer Namu Hair and Phyto ambasador.
Napokon, zabavan je izazov okušati se u upotrebi oblikovača i tanjura, sve dok se pridržavate nekih mjera predostrožnosti kako biste izbjegli uništavanje duljina. «Da biste izbjegli pogreške, uvijek birajte niske temperature i krenite od korijena prema vrhovima».
Parfem za dvoje
I na kraju … kapljica parfema. To dobro znamo njuh je osjet koji nas približava (ili udaljava) drugome a to zavođenje često prolazi iz alkemije njušne tvorevine. Dakle, da biste dan završili "procvatom", morate nositi miris. Među najzavodljivijim cvjetnim notama možemo odabrati ružu, jasmin, tuberozu i ylang ylang, ali orijentalne poput jantara i sandalovine ne mogu nedostajati.
