Na prvom satu ne sjećam se jesu li na podu bile dekice ili ručnici, jesam li nosila plavu gimnastičku trenirku, ali sigurno sam nosila ružičaste Superga cipele koje su me pratile tih godina.
Prostirke za jogu, tajice, tehničke tkanine, tenisice ili crne čarape bile su odmah iza ugla. Učitelj je bio tip gurua, pokreti čudni, možda pomalo dosadni; najteži test bilo je konačno opuštanje, "savasana" .
Napustiti tijelo u kontaktu sa zemljom, a s njim i misli, bilo je nemoguće. Sve su moje misli bile tu, prije svega misao o napuštanju misli.Koncentrirao sam se, potrudio sam se, pokušao sam još odlučnije, ali moje su me misli ismijavale, kao što to uvijek čine i kako francuski pisac Emmanuel Carrère tako dobro pripovijeda u svojoj Yogi.
Na kraju su mi lekcije zadale užasne glavobolje. Još nije bilo moje vrijeme. Jogi sam se vratila mnogo godina kasnije i unatoč tome što sam bila neprijateljski raspoložena studentica, sve što mi je danas s dvadeset godina išlo na živce ponovno me fokusira.
Ono što mi se danas činilo ezoterično, jasno mi je. Tijelo nije antagonist kojeg treba oblikovati i iscrpljivati, ne postoji protivnik ili rekord koji treba oboriti, umor ne može biti cilj niti natjecanje sredstvo.
Postoji i drugi način, traženje ravnoteže kroz položaje i disanje. Eto, u toj jednostavnosti, ulasku kisika i života, odlasku negativnih misli i toksina, iu tom modelu, usmjerenom na povezivanje, a ne na pobjedu, ključ je uspjeha koji istočnjačke tehnike ostvaruju diljem svijeta.
Posebno među ženama pod stalnim pritiskom, koje su na Zapadu prve s entuzijazmom prigrlile niz disciplina u kojima su one prirodno u prednosti, savršene za žensko tijelo, zajedno fleksibilne i otporne, a moćne za ublažavanje stresa. Ne glasajte za sukob sila nego za sklad sa sobom, sa svijetom i sa stvarima.
Ne čini li se to već kao praksa vrlina koje uvode u drugačiji i uvjerljiviji način čitanja planeta i njegovih stanovnika danas? “Shanti”, mir, pjeva se nakon završnog om, pokušavajući održati lagani osjećaj blagostanja i zadovoljstva što je duže moguće.
Mi u iO Donna bili smo pioniri u tome: naša prva Yoga Tour nastala je prije sedam godina, zatim je došla Yoga Academy, serija knjiga o teoriji i praksi, serija podcasta “Yoga Therapy”, dugi vikendi joge u Upravo su se vratile Toskana i putnice koje su kod nas vježbale na Sardiniji.
Baš na vrijeme da danas i sutra sudjelujete u našem prvom vikendu "A Corpo Libero" u javnim vrtovima Indro Montanelli u Milanu, posvećenom kretanju na otvorenom, otkrivanju novih disciplina, grupnom vježbanju.
Ovaj specijalni broj namijenjen je svima nama, entuzijastima ili amaterima, s kojima dočekujemo početak ljeta. Već smo tu: čekamo vas!
