Što je tjelesna neutralnost: izvan tjelesne pozitivnosti, da biste bolje uživali u svom tijelu

Lice i tijelo

Što ako tajna nije voljeti svoje tijelo već prestati razmišljati o njemu? Ukratko, ovo je osnovni koncept tjelesna neutralnost,novi pristup koji se čini da sve više uzima maha u globalni razgovor o tijelu putem socijalnih. Srž stvari? Ne.To nije nužno prihvaćanje samoga sebe, ali raditi na promjeni uma (a ne tijela).

Nova vizija tijela

The koncept tjelesne neutralnosti rođen je 2015. godine, razvijen od Anne Poitier, životni trener koji ga posljednjih godina vodi širom svijeta putem društvenih mreža: «La tjelesna pozitivnost je sada sjajan pokret koji nas poziva da volimo svoja tijela, ali i dalje ne uspijeva doći do podrijetla»Rašireno nezadovoljstvo», Kaže u intervjuu za The Cut.

"Za ovo Više volim govoriti o tjelesnoj neutralnosti, o tjelesnoj neutralnosti: ona se uzima u obzir samo zbog svojih funkcija, potpuno se oslobađajući estetskih razmatranja poput oblika, veličine, kože itd. povezanih s tim. To je skok između mržnje prema sebi i ljubavi prema sebi ".

Izvjestitelj također Jesenski Whitefield-Madrano, autorica knjige Vrijednost lica: Skriveni načini ljepote oblikuje ženske živote, dobro objašnjava koncept neutralnosti odnosa s tijelom kada kaže: "Trenuci kada sam najsretniji su oni kad uopće ne razmišljam o svom tijelu!».

Ali kako ne možete gledati sebe prema estetskim kategorijama?

Pa kako trenirati taj novi pogled na sebe?

Za životna trenerica Anne Poitier, umjesto da kažete "Volim svoje tijelo", poželjnije je usredotočite se na ono što tijelo čini za nas, poput "Mogu pokupiti svoje dijete, trčati, raditi aktivnosti, voditi me kamo želim". Stop.

Radi se dakle o preusmjeriti pozornost od toga da moramo prihvatiti svoje tijelo u pozitivnom smislu (i relativne oscilacije težine, od zaobljenosti do mršavosti), da se koncentriramo o pozitivnim stvarima koje nam tijelo omogućava, od šetnje uz more do jela vašeg omiljenog jela.

Što se mijenja od pozitivnosti tijela?

No, jesu li pozitivnost tijela i tjelesna neutralnost toliko različiti?

Filozofica Maura Gancitano vjeruje u to je prije svega pitanje pojma, a ne suštine je li to dva su pokreta u osnovi slična.

«U početku pozitivnost tijela to nije bio pokret koji nas je natjerao da prihvatimo svoje tijelo već da bismo ublažili društveni pritisak prema onima koji su imali neskladna tijela. Dakle, zapravo se govorilo o nečemu vrlo slična tjelesnoj neutralnosti, točnije činjenica da smo prečesto na to prisiljeni strop tijela, za stalno praćenje način na koji se naše tijelo pojavljuje, težina i njegove varijacije, strahovi od toga kako se izgledamo ».

Granice tjelesne pozitivnosti

Sada razgovarajte o tjelesnoj neutralnosti "Mislim da je to više potreba rođena iz činjenice da tjelesnu pozitivnost sada je prihvatio marketing, pa je stoga promijenio značenje ».

Njegova sumnja u tom pogledu je međutim da u stvarnosti «da, ne bih želio govoriti o neutralnosti spljošten govor: logično je da su tijelo i tjelesnost i dalje vrlo važni u odnosu sa samim sobom i ne treba poreći da postoji problem. Fokus je da tjelesnost druge osobe postoji, ali problem je samo u prosuđivanju jedne osobe o tome».

Koncept koji je također podržala Eva Wiserman, kolumnistica za Guardian. Kao što novinar ističe, zapravo je tjelesna pozitivnost gurnut da prihvati vlastito tijelo "čak i ako" nije u skladu sa standardima. Iza tog "čak i ako" leži stvarni problem: osobna prosudba svakoga i mora se prihvatiti čak i ako se to nekome ne sviđa.

"Pokret tjelesnog pozitiva slavi bez obzira i čini sva tijela prihvatljivima, ali ne uspijeva pojasniti razloge zašto toliko ljudi ima nasilne i ogorčene odnose sa svojim tijelima." Za neutralnost tijela umjesto toga, objašnjava Wiserman, „ istinska sloboda nije nužno voljeti svoje tijelo, već raditi na svojoj osobnoj viziji da biste se zaista osjećali bolje ".

Zanimljivi članci...