Smanjuje stres, poboljšava raspoloženje i pomaže u opuštanju: brinuti o biljkama to je stvarno lijek za sve, čak i više kad nam to dopušta požnjeti plodove onoga što smo uzgajali.
To je ono što se također naziva "ortoterapija”I koja se često koristi u liječenju pacijenata s psihološkim poremećajima. Razlozi su mnogi: uzgoj i briga o biljkama ručni je rad koji vam omogućuje naći unutarnju smirenost, čineći nas ponovno otkrijte spore ritmove prirode i poziva nas na strpljenje. Zapravo, nekoliko je studija sada potvrdilo da vrtlarstvo ima izravni učinci i na naš organizam, regulirajući disanje i otkucaje srca, ali i snižavajući krvni tlak.
Biljke, primarna imovina
Upravo zahvaljujući beskonačnom korisne funkcije koje zeleno utječe na zdravlje građana i javno zdravlje općenito,Talijansko udruženje vrtlarskih centara borila se jer je u ovom razdoblju bilje bili prepoznati a primarna imovina, poput prehrambenih proizvoda, kako je kasnije utvrđeno Vladinom uredbom od 21. ožujka (i naknadnim pojašnjenjem od 26. ožujka). I ako je odluka o ponovnom otvaranju Vrtlarskih centara za javnost zapravo ostala sposobnost individualnih poduzetnika, koji to mogu učiniti, u uvjetima maksimalne sigurnosti, rasadnici i trgovačka udruženja i dalje vas pozivaju da se ne odričete biljaka, favorizirajući internetske kupnje ili telefonske narudžbe s kućnom dostavom.
Zašto napraviti povrtnjak kod kuće
U ovom razdoblju karantena, ukratko, briga o biljkama zaista može biti pravi lijek, a korisna i opuštajuća razonoda u koju mogu biti uključena i djeca. Stavljanje ruku u zemlju, sjetva lonaca i zalijevanje izbojaka bit će način da udahnem dašak zraka, čak i samo na balkonu kuće ili jednostavno s prozorske daske, strategija da se i dalje koristi sunčeva svjetlost i da se opskrbe Vitamin D. Još bolje ako napravite a mali povrtnjak kakvi darovi zadovoljstvo iznošenja na stol ono što smo uzgajali.
Priručnik
Zapravo rješenje dolazi iz Povrtnjak kod kuće od biljnog otpada, novi priručnik s nula udara koji nudi jednostavne savjete i detaljne upute za ponovno stvaranje gradskog kućnog vrta, čak i na vrlo malom prostoru. Knjiga u izdanju Izdanja Sonde, napisali su Melissa Raupach i Felix Lill, osnivači internetskog časopisa o vrtu, koji su kombinirali svoje vještine kako bi pružili i manje iskusnima savjeti za vrlo održiv domaći uzgoj. Osnovno načelo je zapravo ono od presaditi ono što se općenito smatra otpadom ali koja se, ako se pravilno uzgaja, može ponovno roditi i dati nove plodove za iznošenje na stol.
Ne trebaju vam sjemenke - evo kako to djeluje
Tako se zove vegetativno razmnožavanje, odnosno reprodukcija koja se odvija bez sjemenki: iz biljnog otpada, gotovo magijom, vidjet ćemo rođenje gotove biljke. The domaćih usjeva u kojima je moguće pokušati kroz ovaj postupak mnogo je: od luk, koji će dati izvrsne klice kojima će se fino okusiti recepti, al bosiljak, sve do krumpirako ima mjesta za veliku posudu.
Postupak ponovnog rasta gotovo uvijek traje dvije faze: u prvom, biljni otpad, poput lišća salate ili dna luka, moraju se potopiti u vodu i nakon što se korijenje reformira posaditi u zemlju, kako bi mogli dati novu biljku (u galerija, detaljni postupci uzgoja povrća iz otpada).
Zeleni influencer kojeg treba slijediti
Uređivanje talijanskog izdanja knjige Vrt u kući od biljnog otpada je Stella Bellomo, jedan od najpraćenijih zelenih influencera na webu. Sa svog Instagram profila, Stella svakodnevno govori 44.000 sljedbenika kako se brinuti o zelenilu čak i u gradu i kako se usredotočiti na održiva i nula otpadna kuhinja. Strast, kaže blogerica u predgovoru knjige, rođena iz uspomena iz djetinjstva, kada je gledala baku kako dolazi i odlazi iz vrta u kuhinju, "u svojim šarenim cvjetnim pregačama s četvrtastim džepovima i čistim rupčićem na kojem je bila vezena uvijek inicijali u jednom od ta dva. "
Mini vrt dizajniran za najmlađe
Stella Bellomo također je osnivačica projekta #miniorto, kolumna namijenjena približavanju djece prirodi, dijeljenje ideja i korisnih savjeta za obavljanje jednostavnih vrtlarskih aktivnosti na balkonu kuće.
Dakle, nema opravdanja: za naše gradski vrt sve što je potrebno su reciklirane staklenke, biljni otpad i malo dobre volje.
U galeriji nekoliko savjeta i postupaka za uzgoj povrtnjaka na balkonu kuće.
