Keramika: dobrobiti manipuliranja glinom na umu

Trend je to koji se širi već neko vrijeme, a nakon pandemije je dobio novi zamah: tečajevi keramike su sve uspješniji. Smatrano na isti način kao joga i pilates, oblikovanje gline, prljanje ruku, oblikovanje gline po vlastitom nahođenju, postalo je jedno od najboljih sredstava za ublažavanje stresa. Sjajno učenje koje učite na ovim tečajevima? «Mogućnost pravljenja pogrešaka, ne biti uvijek perfekcionist» objašnjava Daria Dazzan, osnivačica Mani Milano Laba, keramičkog laboratorija nekoliko koraka od Naviglija.

Keramika i želja da se napravi nešto konkretno

Svi imamo na umu scenu iz Duha, kada Demi Moore uči Patricka Swayzea umijeću gline. No, senzualnost na stranu, iza modelarske keramike krije se mnogo više. Nije slučajno da ovi tečajevi po upisima potiskuju tečajeve joge i pilatesa te da su neki Instagram računi premašili milijun pratitelja. Jedan iznad svih Tortus, osnovan od strane keramičara Erica Landona koji drži vrlo popularne tečajeve keramike u Brooklynu. I to nije jedini slučaj.

Čemu ova velika zanimljivost i uspjeh tečajeva keramike? “Možda svi imamo potrebu učiniti nešto, doslovno. Jednostavno višesatno sjedenje ispred računala više nije dovoljno, javlja se želja za nečim konkretnijim. Uz to što su to tečajevi doista prikladni za svakoga, bez obzira na svačiju manuelnu vještinu» objašnjava osnivač milanskog laboratorija.

Antistresne dobrobiti keramike na tijelo i um

Tečajevi keramike se stoga pokazuju ne samo terapeutski, toliko da govorimo o keramičkoj terapiji, nego su prije svega vrlo slični tečajevima mindfulnessa. Posvetiti se glini, kretanju kotača, rukama stvarati nešto nužno zahtijeva da budete fokusirani na ono što doslovno stvarate. Stoga ne ostavlja mjesta za druga razmišljanja, ostavljajući vlastite probleme po strani: «Dovoljno je reći da na našim tečajevima, dva sata predavanja, nitko nikada ne diže mobitel. Čini se očiglednim, ali nije tako» objašnjavaju iz keramičke radionice.

Ovome se očito dodaje sjajna vježba koja se radi na koncentraciji: u eri u kojoj je razina pažnje sve niža, studija koju je proveo Tate Modern u Londonu pokazala je da je osam sekundi prosjek vrijeme koje svaki posjetitelj posveti umjetničkom djelu, tečaj keramike uvelike potiče pažnju i koncentraciju.Osim što je kontinuirani stimulans za mozak: glina je zapravo nešto plastično, u kontinuiranom kretanju izaziva um i ljude da se stalno moraju prilagođavati brzo pronalazeći alternativna kreativna rješenja.

Učiti igrati, prepustiti se i biti manje perfekcionist

«Volimo reći da je keramika nova joga: stavljanje ruku u tjesteninu pravo je oslobađanje od stresa. Uz kuhinju, i ovo ima jaku kreativnu snagu kojoj je pridodana apstrakcija: tehniku na stranu, sve je vrlo spontano, malo popustite, čak si date priliku da se poigrate s materijalom. Koncept igre koji smo skloni zaboraviti kao odrasli jer smo puno discipliniraniji» objašnjava Daria.

Trenutak u kojem se prepuštate, dakle, ostavljajući po strani čak i perfekcionizam: «Kad si ispred leđa, možeš i pogriješiti.Luksuz je to koji se danas vrlo malo dopušta i koji stvara prostor za samoprihvaćanje koje onda utječe i na svakodnevni život. Recimo da naučite postati malo mekši prema sebi» zaključuje Daria Dazzan.

Zanimljivi članci...