Dobrobit crijeva često je odgovoran za nesmetano funkcioniranje cijelog tijela, mnogo više nego što mislite: čak i dah, raspoloženje i zglobovi. A za one koji se suočavaju s rakom, briga o crijevnoj mikrobioti također može pomoći u poboljšanju odgovora na terapije. Zato izbor između mliječnih fermenata, prebiotika i probiotika ne bi trebao biti "nasumce" , već ciljano i pravilno prema individualnim karakteristikama.
Zdravlje crijeva: sastanak otvoren za javnost
Ovo je tema oko koje će se održati besplatni susret 27. ožujka u 18.30 u organizaciji Associazione Libellule Onlus uz sada već uobičajenu podršku slastičarnice Cova Montenapoleone iz Milana.Naslov informativne večeri otvorene za sve je "Crijevna mikrobiota: pravilna uporaba mliječnih fermenata, probiotika i prebiotika" .
Crijeva: kako koristiti mliječne fermente, pre i probiotike?
Koja je razlika između mliječnih fermenata, prebiotika i probiotika? Koje odabrati i kada ih uzeti? Ako uzimate antibiotike, treba li ih uzimati ili izbjegavati? I onda, može li ga koristiti svatko tko je intolerantan na laktozu? Na ova i mnoga druga pitanja tijekom sastanka će odgovoriti doktorica Zenia Pirone, medicinska direktorica prve razine, visoko specijalizirana za gastroenterologiju i onkološku endoskopiju ASST Fatebenefratelli Milan. Večer će moderirati osnivačica neprofitne organizacije dr. Paola Martinoni, specijalistica za dojke i onkologinja s visokom specijalizacijom iz napredne dijagnostičke dojke. Kako biste poslušali odgovore na sva pitanja, sastanite se u 18.30 sati u Via Montenapoleone 8, Milano, u slastičarnici Cova Montenapoleone s Associazione Libellule Onlus.
Hrana koja prirodno sadrži probiotike i prebiotike
Probiotici se uglavnom nalaze u fermentiranoj hrani poput jogurta i kiselih krastavaca, ali i u mliječnim proizvodima ili misu. Također ih ima u kefiru, bliskoistočnom napitku napravljenom od fermentiranog mlijeka, ili u kombuchi, posebnom fermentiranom čaju.
Prebiotici su, s druge strane, već prirodno prisutni u nekim namirnicama: na primjer, nalaze se u žitaricama, čokoladi i kremama za mazanje, u nekim keksima i mliječnim proizvodima. Prebiotik oligofruktoza, na primjer, jedan je od najraširenijih prebiotika i prirodno je prisutan u bananama, medu, luku i češnjaku.
Associazione Libellule Onlus: “Zajedno pobjeđujemo”
Associazione Libellule Onlus osnovala je 2015. godine doktorica Paola Martinoni, specijalistica za dojke i onkologinja s visokom specijalizacijom u naprednoj dijagnostičkoj grudologiji, inspirirana Umbertom Veronesijem kako bi kompetentno i ljubazno podržala žene koje se suočavaju s rakom.I prati ih prije, tijekom i nakon operacije kako bi organizirali i upravljali bolešću s ciljem oporavka.
Među volonterkama ima doktorica, medicinskih sestara, operaterki i operatera koji na tisuće načina pokreću rad svih zupčanika koji pokreću veliki stroj Udruge, a time i živote stotina, pa i tisuća žena. Naime, radi se o više od 2 tisuće pacijenata koje Udruga trenutno prati radi prevencije, liječenja i praćenja nakon raka. Ogromno djelo sačinjeno ne samo od znanstvenog umijeća najviše razine i specijalizacije, već i od humanosti, pažnje, diskrecije i preciznosti. Jer, kako stoji na web stranici neprofitne organizacije (associazionelibellule.it), “Zajedno pobjeđujemo. Prevladavaju se dramatični trenuci koji prate tijek bolesti. Počinjemo iznova, život ide dalje i može biti bolji nego prije.”
