Božićni ručak s tazbinom? Pa, mnogima neizbježan termin u blagdansko vrijeme često predstavlja uzrok tjeskobe i napetosti. Zapravo, nije neuobičajeno da mnoge prilike za susrete s rodbinom postanu izvor stresa, posebno za one koji su u paru i prisiljeni su se nositi sa svojim roditeljima i roditeljima svog partnera.
Zapravo, čak i kada je veza čvrsta i spokojna, može se dogoditi da veza sa tazbinom nije baš ružičasta. I to iz toliko različitih razloga
Kako prevladati ćorsokak? Neki korisni savjeti dolaze od stručnjaka TherapyChata, internetske psihološke platforme, koji su prikupili niz savjeta za preživljavanje kako bi se bolje suočili sa svim tim nizom neugodnih i emocionalno teških situacija koje mogu narušiti obiteljski mir i bračni život u ovom razdoblju.
Božićni ručak sa tazbinom: potencijalni uzroci trvenja
Nesuglasica sa tazbinom, priznajmo, prilično je uobičajena situacija, toliko da je tijekom godina inspirirala zaplet mnogih komedija koje su, s dobrom dozom komičnosti, ispričale nije lak odnos koji se može stvoriti između vašeg partnera i biološke obitelji.
Ali koji su razlozi koji ometaju miran odnos?
«Općenito, problemi između partnera i obitelji nisu uzrokovani jednim čimbenikom, već skupom situacija koje dovode do napetog odnosa - ističu stručnjaci TherapyChata - Bez sumnje, jedan od češćih uzroka je je ideološka ili kulturološka razlika koja često definira različite načine gledanja i pristupa životu.Ponekad je ta razlika u mišljenjima toliko izražena da je praktički nemoguće pronaći zajednički temelj koji bi omogućio skladan suživot" .
Kada vaš partner postane žrtveni jarac
Drugi put, da bude kompliciranije, javljaju se problemi koji su već postojali u obitelji, a koji su se, upravo dolaskom partnera, ponovno pojavili, lomeći krhku ravnotežu koja je mukotrpno osvajana.
«U tim slučajevima često partner postaje žrtveni jarac, nova osoba odgovorna za staro rivalstvo između braće i sestara ili za prijekore roditelja – objašnjavaju još psiholozi – Zapravo, zanimljivo je primijetiti da u mnogim od ovih situacija članovi obitelji imaju tendenciju kriviti partnera i uzdizati drugu osobu, način da zadrže svoju sliku netaknutom i ne ostavljaju dojam da su se promijenili."
Kad je problem ljubomora
Da ne spominjemo da je često uzrok napetosti ljubomora koja se može ticati i partnera i biološke obitelji.
«S jedne strane, postoje članovi obitelji koji možda misle da više ne zauzimaju tako važno mjesto u životu osobe, toliko da čine sve što je u njihovoj moći da potkopaju vezu - stručnjaci TherapyChata objasni - D S druge strane, partner može osjećati da provodi previše vremena sa svojom obitelji, preferirajući to nego vezu. Iza ovih scenarija često stoji želja za posjedovanjem, što zauzvrat dovodi do pretjerane potrebe za kontrolom, što je čest problem u pretjerano zaštitničkim obiteljima i kontrolirajućim parovima."
Savjeti za posredovanje između dvije vatre
Sigurno je da, kao što također naglašavaju TherapyChat stručnjaci, kada odnos između partnera i obitelji postane izvor tjeskobe i stresa, prije svega je psihološka dobrobit osobe koja pati. između dvije vatre'. Stoga je bitno pokušati posredovati, koliko god je to moguće, između partnera i obitelji (u galeriji nekoliko korisnih savjeta).
Treba naglasiti, međutim, da znanje medijacije nije dovoljno, odnosno ne može se misliti da su dobre namjere 'posrednika' dovoljne za rješavanje teškog odnosa između partnera i obitelji. Zapravo, da bi se stvari promijenile, sve uključene strane trebale bi znati kako se potruditi.
«U konačnici, vrlo malo se može postići ako se partner ili obitelj ne osvijeste i ne daju svoj doprinos premošćivanju jaza i pokušaju poboljšati odnos - zaključuju stručnjaci TherapyChata - Jasno je da u ovim slučajevima bitno je da oboje razumiju i preuzmu svoju odgovornost, da budu dovoljno samokritični da identificiraju i priznaju uzroke koji su doveli vezu do ove točke" .
Božićni ručak kod tazbine: kako zaštititi svoje emocionalno blagostanje
Dakle, što učiniti da riješite sukobe u obitelji i paru, a da ne morate brinuti o vlastitom mentalnom blagostanju? Stručnjaci TherapyChata pružili su niz korisnih trikova za ograničavanje i bolje upravljanje uključenošću na psihološkoj razini.
U galeriji iznad svih savjeta.
