Koju boju odabrati za zidove svoje spavaće sobe? “Ovisi”, odgovorio bi stručnjak za bioarhitekturu. Ovisi o orijentaciji strukture, karakteristikama osobe i još mnogo toga. U svojoj posljednjoj knjizi "Bioarhitekt kao prijatelj" . Učinite svoj dom lijepim i zdravim i učinite ga najpametnijim i najsretnijim mjestom za vas i vašu obitelj s IGBI metodom” (Bruno Editore), Isabella Goldmann otkriva što trebate znati kako biste svoj dom učinili mjestom blagostanja i spokoja.
«Dom je frenetična industrija, ali je tema dobrobiti vrlo potisnuta - komentira Goldmann. Živjeti inteligentno znači vratiti znanje koje imamo kao Talijani, ali koje smo izgubili u posljednjih 80 godina."
Nekoliko jednostavnih detalja za poboljšanje vašeg doma
Pandemija i izolacija naglasili su važnost kućnog okruženja i sve je više ljudi počelo shvaćati što nedostaje u njihovim domovima: "Stvari koje su pronašli mogu se učiniti - nastavlja bioarhitekt - : pravilno orijentirajte prostorije, pročistite zrak jednostavnom ventilacijom, mijenjajte boje i materijale kako biste se fizički bolje osjećali, koristite prirodne tkanine bez kemijskih komponenti" .
Bioarhitektura: kako funkcionira
U stvari, bio-arhitektura uzima u obzir kemijske, fizičke i elektromagnetske agresije. Zatim stavlja ergonomski dio u središte (pretaman, preuzak, previsok, itd.) kako bi pokušao ograničiti opterećenje psihološkog pritiska. «Kvaliteta zraka koji imamo kod kuće jedan je od razloga za kronične i smrtonosne bolesti koje se mogu dobiti u zatvorenom prostoru.Bioklimatska arhitektura posvećuje veliku pozornost ograničavanju prisutnosti toksičnih agenasa koji vrebaju u građevinskim materijalima (zidovima, bojama, ljepilima, smolama, završnim obradama, itd.) i također u namještaju, kao iu završnim obradama drva i tkanina. U pogrešnoj kući postajemo slabi - kaže -. Moja knjiga govori o metodi koja se sastoji od nekoliko jednostavnih koraka za stvaranje ugodnog i prikladnog doma" .
Temeljna pravila bio-arhitekture
Evo nekih:
- prvi prijedlog je što više provjetravati kuću, na prirodan način, izmjenom zraka kroz prozore. Visoke biljke, ako je moguće, uvijek postavljajte ispred prozora koji su na hladnijoj strani kuće, jer će zrak odatle ulaziti, prolaziti između biljaka i oksigenirati ih. Još jedno jednostavno pravilo: nikada ne vješajte odjeću u kući. Plijesni su među glavnim uzročnicima kroničnih respiratornih bolesti.
- Postavite si popis pitanja, uključujući prema kojoj kardinalnoj točki gleda spavaća soba? “Ako je na istoku ili zapadu, dosta se mijenja jer smo izgrađeni s kronobioinženjeringom – objašnjava stručnjak -: ovisno o visini sunca tijekom dana, proizvodimo različite hormone”.
- Ne bijeloj: “Bijela kuća je jako pogrešna jer može uzrokovati štetu, postoje boje koje je dobro vidjeti ili boje koje nisu dobre kad se probudite. Temperatura boje sunca napunjena je plavom bojom kada raste kako bi se mogao aktivirati hormon budnosti kortizol. Najbolji izbor u sobi su boje koje se kompenziraju ovisno o orijentaciji. Ako imate sobu okrenutu prema istoku, dobra je ideja koristiti tople boje, ali to također ovisi o tome gdje se kuća nalazi: ako je u Norveškoj, bit će drugačija "pravila" u usporedbi s istom kućom na Siciliji."
- Napustimo "sviđa mi se ta boja" i usvojimo logiku "koja je prava boja za moj obiteljski fototip" . Nikada ne idite instinktivno, informirajte se, nemojte raditi "Uradi sam" .
