Alicia Keys priznala je u nedavnom intervjuu s Byrdiejem svoj težak odnos s aknama, kako tijekom adolescencije tako i sada kao odrasla osoba, otkrivši da je njihov glavni uzrok bio stres.
Pjevačica je samo posljednja na dugom popisu slavnih koji već dugo otvoreno govore o ovom problemu na svojim društvenim mrežama. Od Kendall Jenner do Aurore Ramazzotti, sve je više pobornica pozitivne kože koje otvoreno govore i pokazuju svoje akne. Ipak, oko ovog kožnog problema - posebno za odrasle žene - još uvijek postoje mnogi lažni mitovi.
Akne kod odraslih, kako razumjeti uzroke
Alicia Keys je, na primjer, rekla Byrdieju da se njezin problem razvio oko 30. godine kada se, unatoč preciznoj i prirodnoj rutini ljepote, na njezinom licu pojavljivalo sve više nesavršenosti.
«Otkrio sam da je to fenomen izazvan stresom. Uvijek sam bila jako fokusirana na to da ostavim dobar dojam, ne shvaćajući da mi je ta briga stvarala nelagodu koja se mogla vidjeti na mom licu» izjavila je pjevačica.
Problem riješen specifičnom beauty rutinom koja počinje od pravilnog i stalnog čišćenja. «Nikada ne zaboravim temeljito oprati lice, s kalibriranim koracima između skidanja šminke i stvarnog čišćenja».
Nadalje, «Postoji pogrešno uvjerenje da hidratacija ili hranjenje kože potiče problem. Ustanovio sam da to nije slučaj. Nakon što sam pronašao pravu hidratantnu kremu, moja koža je postala sve sjajnija i kompaktnija, kao i nahranjena" .
Mitovi o aknama kod odraslih
Ona o hidrataciji opće je mjesto, ali nije jedina.
«Na primjer, mnogi misle da se koža s aknama ne može šminkati ili da je čokolada jedan od okidača za prištiće. Apsolutno nije tako», objašnjava dr. Maria Vastarella, dermatologinja i estetska liječnica koja je s Miodottoreom, platformom specijaliziranom za online rezerviranje medicinskih posjeta, razotkrila pet lažnih mitova na tu temu.
1. Akne i hidratantna sredstva ne idu zajedno. lažno
Liječenje akni počinje odmah s hidratantnim kremama. «Kao i svim tipovima kože, čak i koži sklonoj aknama potrebna je hidratacija i prehrana, prije svega zato što je neki specifični tretmani imaju tendenciju pretjeranog isušivanja».
Da biste riješili problem, bolje je odabrati hidratantne kreme na bazi gela i vode, uključujući termalne, ali bez obogaćivanja uljima.
2. Sunce poboljšava akne kod odraslih. Istina (djelomično)
«Istina je da sunce, zahvaljujući svom antibakterijskom i imunomodulatornom djelovanju, u početku smanjuje upalne lezije akni s poboljšanjem tijekom ljetne sezone».
Međutim, «također uzrokuje povećanje proizvodnje slobodnih radikala i hiperproliferaciju keratinocita, s posljedičnim pogoršanjem problema u zimskim mjesecima» objašnjava dr. Vastarella.
To jest, preplanulost prikriva čineći kožu ujednačenijom. Međutim, sunčeve zrake zadebljaju kožu uzrokujući povećanje proizvodnje komedona i mitesera u sljedećim mjesecima.
Rješenja su izbjegavanje, u ovom slučaju još više, izlaganja tijekom najtoplijih sati, zaštita kože posebnim kremama za sunčanje i temeljito čišćenje.
3. Osobe s aknama ne bi trebale nositi šminku. lažno
«Akne značajno utječu na kvalitetu života osoba koje pate od njih. Kamuflaža, a time i šminka, neophodni su za skrivanje tragova, omogućujući osobi da se uvijek osjeća najbolje, čak i s kožom sklonom aknama» odgovara stručnjakinja.
Koje proizvode onda odabrati? « Bolje se usredotočiti na vrlo specifične baze, podloge i kreme, s formulacijama bez ulja i nekomedogenim formulacijama.»
4. Čokolada je jedan od uzročnika akni. lažno
«Nije sama čokolada ta koja izaziva akne, naprotiv. Kakao ima snažan pozitivan učinak na raspoloženje i često se koristi kao sredstvo protiv stresa: ako s vremena na vrijeme popijete komadić tamne čokolade (75%), možete se odmah osjećati bolje."
Ako postoji hrana koja može potaknuti akne kod odraslih, to su one s visokim glikemijskim indeksom i lateks.
5. Tardivne akne su iste kao i mladenačke akne. Istina
«U oba slučaja uzrok problema je prekomjerna proizvodnja sebuma i folikularna hiperkeratinizacija koja uzrokuje upalu folikula dlake i stvaranje papula i pustula tipičnih za akne.
Jedina razlika je u tome što su kod odraslih akne više fokusirane, posebno na predjelu vrata i čeljusti» zaključuje stručnjakinja.
