Lazanje s tikvicama i lososom: lagani recept

Kuhanje i recepti

Vrijeme pripreme: 60 minuta
Kalorije: 420 Kcal po porciji

SASTOJCI ZA 6 OSOBA
250 g lisnatog tijesta od jaja za lazanje
Oko 400 g tikvica
1 češanj češnjaka
750 ml polu obranog mlijeka
75 g ekstra djevičanskog maslinovog ulja + 1 žlica
75 g brašna
100 g dimljenog lososa
50 g ribanog parmezana
sol i papar

Metoda

Tikvice očistite i narežite na kockice. Pirjajte ih na tavi sa žlicom ulja i zgnječenim režnjevom češnjaka. Posolite, smanjite vatru i kuhajte. Neka se ohladi.

Pripremite bešamel: u loncu zagrijte ulje i dodajte brašno u jednoj otopini, promiješajte pjenjačom i polako dodajte vruće mlijeko. miješajte pjenjačom dok se bešamel ne zgusne. Posolite, popaprite i ostavite da se ohladi.

Nasjeckajte losos i ostavite sa strane. Počnite sastavljati lazanje: pospite žlicu bešamela na dno posude za pečenje, po vrhu rasporedite tijesto s jajima (ako je potrebno, tjesteninu blanširajte nekoliko trenutaka u kipućoj slanoj vodi) i nastavite s bešamelom, malo tikvice, malo mali komad lososa i naribani Parmigiano Reggiano.

Nastavite s ostalim slojevima ponavljajući sastojke istim redoslijedom: tjestenina, bešamel, tikvice, losos i Parmigiano Reggiano.

Lazanje pecite na 200 ° C oko 20-25 minuta, dok se dobro ne skuhaju i ne gratiniraju. Poslužiti.

Lagana šminka

Za pripremu a svijetli bešamel, samo zamijenite maslac uljem, a punomasno mlijeko djelomično obranim. Ako vam je draže, možete koristiti i biljno mlijeko, ali pripazite da se ne dodaje sa šećerima.

Svi recepti Sano & Leggero

Da biste se pretplatili na Sano & Leggero

Zanimljivi članci...