Koža se mijenja tijekom godina i od 30. godine trebate formule za njegu kože s vrlinama protiv starenja. Naime, u tom životnom razdoblju u zrcalu se uočavaju prve bore lica i male mrlje na koži. Zbog toga morate promijeniti svoj pristup specifičnim proizvodima i drugačijom rutinom ljepote.
Njega kože nakon 30: kako se koža mijenja?
Iako u desetljeću tridesetih godina koža još uvijek ima svjež i blistav izgled, također je istina da će od ovog trenutka prvi znakovi starenja polako postati vidljivi.
Regenerativni kapaciteti epidermisa počinju slabiti od sada, ali ako se djeluje pravovremeno i s pravim proizvodima, starenje kože se može usporiti.
Dovoljno je nekoliko ali dobrih dodatnih pozornosti, kao što je uvijek nanošenje kreme za sunčanje na lice ili ne zaboravite nanijeti kremu protiv starenja i na vrat i dekolte. Evo dakle sedam temeljnih koraka.
1) Delikatno sredstvo za čišćenje, za nježno uklanjanje nečistoća
Bez obzira na to je li koža normalna, mješovita, suha ili masna, trenutak čišćenja lica nikada ne smije uključivati agresivnu kozmetiku koja može pogoršati neke kožne probleme.
Stoga je bolje birati pročišćavajuće formule koje su u isto vrijeme nježne i umirujuće, za uklanjanje viška sebuma ujutro i uklanjanje svih tragova smoga i šminke navečer.
2) Vitamin C serum protiv fotostarenja
Bogat antioksidansima, vitamin C smatra se superzvijezdom u više od 30 beauty rutina jer djeluje na oštećenja uzrokovana vanjskim čimbenicima kao što su sunce i smog.
Serumi koji ga sadrže mogu se nanositi i ljeti, uvijek ispod kreme za sunčanje, kako bi se osigurala dodatna zaštita od UV zraka i potaknula proizvodnja kolagena.
3) Krema za sunčanje, ne samo ljeti nego tijekom cijele godine
Kremu za sunčanje ne treba nanositi samo na odmoru. U stvarnosti, sunčeve zrake padaju u lice tijekom cijele godine, čak iu gradu, nadilazeći mnogo više prepreka nego što bi se moglo pomisliti: oblake, stakla na prozorima, tkanine nekih odjevnih predmeta. Za ovo uvijek morate nanijeti najmanje kremu za sunčanje 30.
Za one koji ne vole nanositi previše proizvoda, na tržištu postoje višenamjenske kreme za lice koje njeguju, hidratiziraju i štite u isto vrijeme.Lagane i učinkovite formulacije koje ne ostavljaju kožu masnom jer se brzo upijaju dajući blistav i prirodan završetak.
4) Tretmani retinolom, za sprječavanje bora
Još jedan bitan sastojak u više od 30 rutina njege kože je retinol.
Za korištenje od 20. godine života, ovaj derivat vitamina A značajno smanjuje sitne bore, oštećenja izazvana suncem, tamne mrlje i bore. Konstantnim nanošenjem, u obliku seruma, poboljšava teksturu kože i bitne funkcije epiderme.
Prvo se može miješati s kremom za lice, da bude manje agresivan, a zatim se može koristiti čist. Jedino upozorenje: ljeti ga je bolje nanositi navečer jer bi mogao izazvati osjetljivost kože.
5) Kreme i maske za područje oko očiju, za uvijek blistav izgled
Koža oko očiju je najtanja u cijelom tijelu i stalno je pod stresom izraza lica: trepćemo oko 20 puta u minuti. Iz tog razloga, u mladosti se mogu pojaviti bore tipa 'vrane', podočnjaci i vrećice.
U dobi od 30 godina krema za područje oko očiju osigurava svjež i blistav izgled jer je obogaćena biljnim ekstraktima s brojnim svojstvima poput kofeina.
Tjedno, krem maske ili flasteri s iluminirajućim djelovanjem također se mogu staviti ispod očiju.
6) AHA i BHA kiseline za piling i regeneraciju kože
Čak ni tretmani pilinga (kemijski i mehanički) ne smiju nedostajati u više od 30 rutina njege kože. Idealne za uklanjanje mrtvih stanica, AHA i BHA kiseline koje sadrže daju veću svjetlinu licu, poboljšavaju teksturu kože, zaglađuju i pripremite kožu za sljedeće tretmane.
Piling i piling treba koristiti jednom tjedno ili svaka dva tjedna (u slučaju osjetljive kože).
7) Hijaluronska kiselina, sastojak koji morate imati
Napokon, u više od 30 rutina njege kože koje poštuju sebe, hijaluronska kiselina nikada ne smije nedostajati. Neophodan sastojak za "umirivanje" kože, također se može pohvaliti snažnim djelovanjem toniranja jer popunjava bore iznutra, podižući konture lica.
Kreme i serumi koji ga sadrže mogu se koristiti ujutro i navečer, na licu, vratu, dekolteu, a često ih karakteriziraju svježe, lagane teksture idealne i za ljeto.
