Vraća smirenost i koncentraciju jer vam omogućuje da se usredotočite na nešto drugo i odvojite vrijeme za sebe. Osim što vam omogućuje da se izrazite. Drevna japanska vještina Ikebana pravi je lijek za sve, nije slučajno što govorimo o Ikebana terapiji: stvarajući minimalni cvjetni aranžman i istovremeno otkrivajući nešto o sebi.
Ikebana, od 15. stoljeća do danas
Iako prvi dokazi datiraju iz petnaestog stoljeća, filozofija Ikebane vrlo je stara, gotovo tisućama godina. Smatran pravom terapijom, s obzirom na vrijeme u kojem se nalazimo, mogao bi se pokazati i izvrsnim saveznikom protiv stresa, a osim toga na kraju nastaju prekrasni cvjetni radovi.U osnovi ove drevne umjetnosti aranžiranja cvijeća je jednostavna misao: razviti vlastitu introspekciju kroz koncentraciju i stvaranje cvjetne kompozicije.
Ikebana zapravo govori, kroz minimalnu prirodu, njih same. Vrlo zen filozofija koja pomaže pronaći ravnotežu, ali i vrijeme koje je bitno za izvođenje skladbe. Ne samo to, ikeabana je i proslava života, u svim njegovim oblicima, od rođenja s otvaranjem pupoljka do smrti. I u ovom povijesnom trenutku, u kojem kao da dominiraju tjeskoba i depresija, fokusiranje na nešto drugo, posebice na prirodu, mnogima se čini kao rješenje.
Čovjek, nebo i zemlja: svaka kompozicija je trokut
Ikebana kreacije izrađuju se od rezanog cvijeća. U osnovi, upotreba sen, "linija" na japanskom, kai, ili "blokova" i shiki, to jest "boja" . Ovo su tri komponente filozofije ikebane.Grane, cvijeće, bilje i lišće, kao i male vaze, osnovni su elementi ovih kompozicija koje uvijek tvore hipotetski trokut: obično postoji duža grana koja predstavlja nebo, kraća je zemlja, a srednja je čovjek. Kompozicija stoga predstavlja svemir, a iza filozofije, čovjekovu potragu za uravnoteženim životom između neba i zemlje.
Iz tog razloga, da biste napravili ove kompozicije, morate se smiriti.
Ikebana terapija, dobrobiti meditacije
Unatoč kreativnoj praksi, iza Ikebane stoje meditativni principi. Prije svega, za stvaranje sastava ove vrste potrebna vam je koncentracija. Također zahtijeva vrijeme, ne samo fizičko nego i mentalno: probleme treba ostaviti po strani i koncentrirati se na ono što se postiže, a to nije ni trenutno ni brzo.
To je također put samospoznaje, kako se netko odnosi prema božanskom i okolnom svijetu.Nije slučajno da ikebana vuče korijene iz starih religija. Zapravo, nastao je nakon afirmacije budizma koji ima meditaciju kao instrument duhovnog uzdizanja i koristi cvijeće kao dar bogovima. Elementi odabrani u kompozicijama također slijede načela hanakotobe: svaka biljka ima točno određeno značenje, elementi kompozicije uvijek moraju biti neparnog broja kako bi se izbjegle simetrije kojih nema u prirodi. Nadalje, izbor cvijeća i biljaka mora pratiti godišnja doba i dolaziti iz okolnog okoliša kako bi odali počast duhu mjesta. Također kao danak životu, treba birati pupoljke i nezrelo cvijeće.
Gdje vježbati Ikebanu
U Italiji postoji mnogo tečajeva u različitim gradovima. Udruga Ukigumo je otvorena za sve, podučavaju se stilovi Moribana i Nageire, kao i skladbe slobodnog stila s ciljem stvaranja pravih kompozicija također za izložbe ili kazališne scenografije.
Japanski kulturni centar također organizira tečajeve ikebane s tjednim podukama i seminarima, dok Garden Club Milano, sjedište škole Ikebana Ohara u Tokiju, nudi deset lekcija godišnje uz seminare i posjete parkovima i vrtovima.
