Odluke i osobni rast: Knjiga vas uči donositi prave

Zdravlje i psihologija

Uzmi malo odluke nekima je to zaista teško. Prije nego što to učini, čovjek se pita: „hoće li to stvarno biti tamo Prava stvar? ". Ipak je to kroz beskrajno mikroodluke da da gradi sebe. Smisao nečijeg života je usmjeren, osobni projekt i vodeće vrijednosti smatraju se temeljnim u čovjekovom postojanju.

Odluke i pogreške

"Postoji obrazovni problem s obzirom na odluke. Poruka koju su nas naučili roditelji izd odgajatelji jest poistovjetiti odluku s Nemojte pogriješiti: "Slobodni ste odlučiti, ali onda se nemojte žaliti ako pogriješite". Odluka nije pogreška, ali Preuzmi odgovornost bilo kakvih pogrešaka. U suprotnom, blok se kreira, nepokretnost. Anksiozni poremećaji su u porastu upravo zato što ljudi imaju strah od pogreške i zato se ne odlučuju i blokiraju. Ali u međuvremenu život teče poput trake za trčanje ", upozorava profesor Domenico Bellantoni, psiholog i psihoterapeut, gostujući profesor psihologije religije na Salezijanskom sveučilištu u Rimu i autor knjige" Odluka i osobni rast "(Franco Angeli).

Preuzmi odgovornost

«Svaka odluka koju donesete nikada nije neutralna, jer predstavlja vrlo mali korak naprijed gradeći sebe. Pitanje je postati sposoban pretpostaviti ga ispred svake situacije, jedinstvene i neponovljive odgovorno mjesto. To će se dogoditi kroz naše odluke, od kojih će svaka oblikovati našu osobnost. No premda svaka odluka ima to samoformirajuće značenje, nije pitanje da se svaku od njih smatra neopoziva. Naravno, što su odluke više strukturirane u stavovima (i stavovima u stvarnom načinu života), to će biti teže, ali nikad nemoguće, obrnuti kurs ". U nekim će slučajevima biti potrebna i bolna faza dekonstrukcije prije nego što budemo mogli preusmjeriti izgradnju u zdravijem i zadovoljavajućem smjeru ", nastavlja autor.

Odluke o izgradnji sebe

"Za samogradnja, "odluke" koje sam smatrao najrelevantnijima tiču se sljedećih područja i mogućnosti: il znajući kako voljeti, sastanak ili Pusti to, percipirani pouzdanost ili nepouzdanost drugih, poštovanje privatnost i intimnost sebe i drugih, odnos između očekivanja i zahtjeva, briga o vlastitim "Unutarnji dijalog", znajući kako dati potrebnu težinu pretpostavljenom "spontanost", sigurni i nesigurni stavovi sa svojim implikacijama, emocionalna samoregulacija, pretpostavka nediskriminatornih stavova. Te teme predstavljaju niz uzastopnih koraka, pojedinačno "cigle" koji će u idealnom slučaju predstavljati put koji može dovesti do cilja postavljenog u životu, u odnosu na to da postane, barem iz perspektive bečkog psihijatra Viktora Frankla, zrela osoba», Podvlači profesor Bellantoni.

Zanimljivi članci...