Engleski kraljevski: ovako treniraju princ Charles & Co

Kraljevske obitelji

Svako jutro Charles of England, 72 godine star u studenom, ustaje iz kreveta i prije svega radi niz gimnastičkih vježbi - sklekovi, trbušnjaci, produženje leđa i trčanje na mjestu. Rutina od samo 12 minuta, ali vrlo učinkovita, čemu ga je naučio njegov otac Filippo i nadahnut planom 5bx, sportskim režimom kojeg su slijedili piloti kanadskog Kraljevskog zrakoplovstva. A kad se pročulo o tome kako princ Charles održava kondiciju, knjiga nadahnuta fitness programom - Physical Fitness: 5bx 11-minute Plan for Men - doslovno je rasprodana.

Britanska kraljevska obitelj i princ Philip

Britanski kraljevski kraljevi sportski su trendovi - od vojnih vježbi princa Charlesa preko Camilinog pedometra do maratona Beatrice od Yorka. Princ Filippo, u dobi od 99 godina, iako nije mogao raditi vježbe ove vrste, nije se odrekao svoje životne navike i, osim šetnje po vrtu, sada samo radi istezanje ujutro i navečer. Ali i dalje je ljubitelj kanadskog fitness programa, koji vježba godinama, kao i William i Harry. Potonji to, međutim, izmjenjuje s meditacijama i joga sekcijama koje vježba s Meghan u dobro opremljenoj teretani njihova novog kalifornijskog doma.

Camillin trend

Princ Charles voli dugo šetati selima, često sa suprugom Camilla (73), ali svakodnevnu kondiciju shvaća vrlo ozbiljno. Toliko da je njegov omiljeni Fitbit pedometar postao jedan od najpopularnijih sportskih uređaja u Britaniji. Vojvotkinja od Cornwalla nosi ga cijeli dan, ne skidajući ga ni u službenim prigodama, a zatim bilježi ukupne korake na kraju dana.

Utrke Kate i Sophie

Kate Middleton najradije vježba gimnastičke vježbe ujutro, izrezujući čitav sat joge i lagane utege, dok je njezino troje djece još uvijek u krevetu. Često si priušti i trčanje sa psom Lupom, ali u tome je pobijedi Grofica Sophie Wessex koja je čak sudjelovala u londonskom maratonu prije nekoliko tjedana, međutim, trčanje samo dijelom rute. Nekoliko dana kasnije bila je prisiljena samoizolirati se zbog kontakta s osobom koja je imala pozitivan test na Covid.

Maraton Beatrice iz Yorka

Poput Sophie, Kate je izrazila namjeru, zajedno s Williamom i Harryjem, sudjelovati u Londonskom maratonu u dobrotvorne svrhe prije tri godine, ali njezin je zahtjev odbijen iz sigurnosnih razloga. Među kraljevskim osobama, to joj je do sada samo uspjelo Beatrice iz Yorka, istinska ljubiteljica trčanja: 2010. princeza je s grupom prijatelja završila put od 42 kilometra, svi u zelenim tutusima i svezani lancem, prikupivši desetke tisuća funti za dobrotvornu organizaciju koja brine o djeci u nevolji.

A kraljica Elizabeta?

Od svih engleskih kraljevskih suverena, kao što znamo, suveren je onaj s najviše ukorijenjenih navika: svako jutro ide na jahanje i, ako vrijeme dopušta, dugo se šeta ogromnim imanjima koja okružuju njezina razna prebivališta. Ali njegova je kći Anna ta koja kombinira posao i zadovoljstvo: u doba pandemije i sa osobljem svedenim na kosti, 70-godišnja princeza održava kondiciju radeći puno radno vrijeme na svojoj farmi u parku Gatcombe u središnjoj Engleskoj, ustajući u zoru čuvajući ovce i krave i konji. Bivša konjička prvakinja i prva kraljevska koja je sudjelovala na Olimpijskim igrama, Anna često ide na jahanje sa svojom kćeri Zarom Tindall koja se - srebrna medalja na Olimpijskim igrama u Londonu 2012. - ozbiljno bavi tim sportom.

Slušajte besplatni podcast o britanskoj kraljevskoj obitelji

Zanimljivi članci...