Nekoliko čaša previše, složene hrane, pune slatkiša, malo pokreta i bez spavanja: nakon praznika vrijeme je da se stavi na svoje mjesto ciljane strategije detoksikacije, ne samo za riješite se suvišnih kilograma, ali i toksina odgovoran bez sjaja i bez sjaja, neki neželjeni prištići i podočnjaci koji kao da više ne žele otići.
Vratite ispravne ritmove spavanja i buđenja
Prvi korak je uvijek nastavak a hranite se zdravo i bez suvišnosti, puno piti i usredotočite se na sezonsku hranu bogatu vitaminima, poput C, koja igra temeljnu ulogu u procesima obnove kože, jer stimulira fibroblaste, stanice koje proizvode kolagen.
A onda spavaj. Ne maratoni za oporavak, većprirodni ritam spavanja i buđenja, iako je često lakše kupiti korektor koji obećava čuda. Ostalo je ono što igra veliku ulogu jer noću epiderma izvodi važne popravne procese, posebno između 23:00 i 04:00. Iskoristite ga za korištenje aktivnijih proizvoda korisnih za jačanje ovog prirodnog resursa koji nam tijelo stavlja na raspolaganje.
Dubinsko čišćenje
Podignite ruku ako nikada niste zaspali bez skidanja šminke nakon noćnog izlaska s prijateljima koji je završio u cik zore. Jedna je od najčešćih i najčešćih pogrešaka kad kasnite i lijenost preuzme vaše dužnosti. Kad završi veselje, vrijeme je da se vratite u red, čak i uz ad hoc tretmane.
Ne postoji savršeni ritual čišćenja i uklanjanja šminke za sve: prije svega, mora se odabrati na temelju vrste kože, posebno ako postoje specifični problemi. Ponuda je široka, s uređaja najnovije generacije, sve pouzdaniji i jednostavniji za upotrebu, ai enzimatski piling na bazialfa i beta-hidroksi kiseline (poput glikolne, salicilne i mliječne kiseline) koji ubrzavaju prirodnu zamjenu kože uklanjanjem stratum corneuma, najokonjenijeg i stimuliraju osnovne stanice.
A tu su i klasični pilingi, koji uklanjaju mrtve stanice fizičkim trenjem. Odaberite ih prirodnim, izbjegavajući one koji sadrže mikroplastiku, štetnu za okoliš.
Noćne i dnevne maske
Hidratantni, revitalizirajući, matirajući, sjajni efekt, nemoguće je ne pronaći pravu masku za svoje lice, dodatnu pomoć koja nadopunjuje dnevnu rutinu.
Ako je koža dehidrirana izvrsne su one koje se nanose poput kreme i drže na licu cijelu noć (ne brinite, ne maste i ne ostavljaju trag, oni samo stvaraju tanak i neprimjetan sloj). Ujutro samo isperite masku, a zatim nastavite s uobičajenom beauty rutinom.
Ako je šok akcija što tražite, to su savršeni korejski u tkanini, vrlo učinkovit i prikladan za različite potrebe.
Protiv vrećica i podočnjaka
Kaže se da su oči zrcalo duše, obris bi se mogao zamisliti kao detektor umora: svako odstupanje od "pravila", bilo da se radi o pretjeranim zdravicama ili malim satima, tu se to odmah vidi. Spavanje i prehrana odvojeni, možete djelovati s dekongestivnim proizvodima kao što su flasteri za oči i posebne kreme.
Da biste maksimizirali učinak flastera, stavite ih prije spavanja i ostavite ih preko noći. Naći ćete ih (neizbježno) odvojene ujutro, ali oni će svoj posao u potpunosti obaviti. S druge strane, kreme, gelove i serume treba nježno tapkati po području oko očiju dok se potpuno ne upiju. Desni prst je prstenjak, jer ima pravu mješavinu snage i delikatnosti.
Sastojci "zvijezda"
Na tržištu postoji neograničen broj proizvoda i da biste odabrali pravi, također se mora uzeti u obzir dob. Vrlo mlada djevojka trebat će samo teksturu u serumu ili svježem gelu kako bi ublažila kožu, od 30 godina nadalje možete se odlučiti za proizvode koji se miješaju dekongestiva za djelovanje protiv bora.
Pored toga C vitamin, zvjezdaste sastojke koje treba potražiti u Incima (popis sastojaka, ur.) su i preteče kolagena, to su bogovi peptidi (fragmenti vitamina) koji potiču njegovu proizvodnju, ali također aktivni sastojci sposobni pospješiti mikrocirkulaciju i umanjiti tamni ten tipičan za podočnjake. Mali trik? Ako proizvod to dopušta, držite ga u hladnjaku: efekt leda pružit će trenutno olakšanje zahvaćenom dijelu. Kaže i Kate Moss, koja zna za zabave i clubbing …
