Vratite se kući u formu: proizvodi za upotrebu tijekom praznika

Lice i tijelo

Dolazak u formu tijekom i nakon praznika? Nije uvijek lako. Pogotovo ako kondicijska aktivnost nije dovoljna. Tada se može pribjeći bogovima kozmetički saveznici koji pomažu pročišćavanju kože i tijela. Prije svega pilingi, koji također žele učiniti sami, kako bi se uklonile površinske mrtve stanice, klasični oblici blata i algi koji djeluju u najdubljem dijelu dermisa, te detoksikacija i isušivanje biljnih čajeva, također idealni kao "glad" prekidač ".

x

Kozmetički saveznici da se vrate u formu

1. Uradi sam piling

Nakon fitnessa kod kuće, poželjno je odvojite nekoliko minuta za ribanje: «Oni koji se odluče za samostalne pripreme mogu se odlučiti šaka soli u kombinaciji sa žlicom taloga kave, moka ili mahune, i a nekoliko kapi eteričnog ulja breze koja se bori protiv stagnacije i edema »objašnjava Chiara Zurro, voditeljica lječilišta Nero Spa Terme Preistoriche Montegrotto. «Ako inzistiramo da ih pažljivo trljamo na kritičnim točkama, aktivne sastojke primijenjene u čistoći tijelo katabolizira».

2. Čopori s blatom i algama

Kao alternativa klasičnom pilingu, ako imate više vremena možete napraviti oblog: "Među najpopularnijim sastojcima, klasično blato na bazi gline ili algi. Oboje pojačavaju potisak odvoda dati pilingom i vidljivo smanjiti područja koja pate "objašnjava Chiara Zurro.

3. masaža tijela: maderoterapija za otapanje masti

Za pojačavaju apsorpciju i djelovanje tretmana primjenjuje se lokalno, dolazi dodatna pomoć Maderoterapija.

To je tehnika koja uključuje upotrebu a alat opremljen kuglama, kockama i drvenim piramidama različitih veličina: «Različite izbočine prilagođavaju se svakom dijelu tijela i daju brojne blagodati: pogoduju otapanju masnog tkiva, ponovno aktivirati limfni i krvni sustav i ponovno pokrenuti proizvodnju kolagena ", zaključuje stručnjak.

4. Biljni čajevi pomažu u razbijanju gladi i vraćanju u formu

Za dovršiti remise en forme ne mogu propustiti biljni čajevi i dodaci. «Verzije temeljene na čička, maslačak, artičoka, preslica i komorač jer se igraju a dragocjeno detoksikacijsko djelovanje: podržati rad bubrega, pročistiti jetru i olakšavaju uklanjanje suvišnih tekućina»Dodaje Zurro.

No, među najzanimljivijim aktivnim sastojcima za otapanje lipidnih aglomerata, ekstrakti garcinia cambogia i nopala, unutarnji dio lista kaktusa, umetnut u pripravke Esi.

Zapravo, klinički testovi to pokazuju ograničavaju transformaciju šećera u masti sprečavajući njihovo stvaranje, smanjuju asimilaciju ugljikohidrata i kontrolirati osjećaj gladi: "Naravno rezultati se očituju usvajanjem uravnotežene prehrane koja favorizira sezonsko povrće i drži konzumaciju soli i masne i prerađene hrane pod kontrolom ».