Vitamin C najtraženija je ljepota aktivna na webu: samo prošle godine bilo je više od milijun dvjesto tisuća tematskih pretraživanja na Googleu, uglavnom pripisanih jednom pitanju: «Kakav je učinak vitamina C na koža?».
Procvat koji ne predstavlja iznenađenje, toliko da se danas, 4. travnja, obilježava Dan vitamina C, uključujući njegove vrline u području njege kože.
Vitamin C, koristi za kožu: brani od kronostarenja i fotostarenja
Dan vitamina C "slavi se" 4. travnja, nacionalni dan sjećanja na sveobuhvatne dobrobiti ovog sastojka na ljepotu.
«Vitamin C, ili askorbinska kiselina, obavlja mnoge korisne funkcije za usporavanje procesa povezanih sa starenjem» objašnjava dr. Gloriana Ass alti, kozmetolog farmaceut u Fatebenefratelli u Rimu.
«Osnovno je aktivan i protiv kronostarenja i fotostarenja: u prvom slučaju sprječava starenje blokiranjem enzima koji uništavaju kolagen, u drugom pomaže obnoviti tkivo već oštećeno nepravilnim izlaganjem suncu, jer stimulira aktivnost fibroblasta intervenirajući u sintezi kolagena" .
Ukratko, djeluje čak i nakon što je oštećenje već nastalo, zahvaljujući svojoj antioksidativnoj prirodi. „Štoviše, budući da ima protuupalna svojstva, vitamin C idealan je u slučaju dosadne i beživotne kože, ali ga mogu koristiti i oni koji pate od akni, pravi je saveznik ljepote“, nastavlja stručnjakinja.
Vitamin C i razlike s drugim kiselinama
Za razliku od drugih aktivnih sastojaka, poput nekih kiselina koje se sve više koriste u ljepoti, od salicilne do retinoične, vitamin C nije fotosenzibilizirajući, te se može koristiti u bilo koje doba godine ili dana.
«Međutim, prikladno je razlikovati upotrebu, jer je vitamin C vrlo osjetljiv na pH razlike, pa ako se kombinira s kiselinom koja zahtijeva određeni pH, postoji opasnost da ne djeluje na pravi način».
Bolje je koristiti kiseline navečer, po mogućnosti tijekom zime, a iskoristiti dobrobiti vitamina C ujutro.
Idealan spoj: s hijaluronskom kiselinom i vitaminom E
Idealna kompozicija? «U kombinaciji s vitaminom E, hidratantnim i savršenim za poboljšanje mikrocirkulacije, te s hijaluronskom kiselinom niske molekularne težine, koja aktivira učvršćivanje i potiče fibroblaste na proizvodnju elastina i kolagena: tako dobivate najvišu kvalitetu», predlaže stručnjak.Nije slučajno da se ova tri aktivna sastojka često kombiniraju, kako u serumima tako iu kremama za lice.
Koliko vitamina C stvarno ima u formulama?
Vitamin C, podložan brzom propadanju, postoji u različitim formulacijama, koje također odgovaraju razinama koncentracije.
«Ako dolazi u čistom obliku, tj. kao askorbinska kiselina, uvijek je topiv u vodi i mora se "aktivirati" u trenutku upotrebe. Obično se nalazi u praktičnim ampulama koje čuvaju njegovu stabilnost, a uvijek su to koncentrirane otopine ili boosteri s 20% vitamina C koji se moraju iskoristiti brzo, pet dana ili tjedan dana», objašnjava dr. Ass alti.
Slučaj klasičnih krema u teglicama je drugačiji: «Vitamina C u kremama ima oko 5%. Kako bi se spriječilo da oksidira i time izgubi učinkovitost, u ovim formulama prolazi kroz transformaciju, iz vodotopivog u topljivi u mastima, trajniji je, čak i ako je manje koncentriran».
Gledajte datum otvaranja staklenke
Ovo očito ne znači da krema traje vječno. Kao i kod svih kozmetičkih proizvoda i lijekova, Pao vrijedi, a nikako rok trajanja, tim više kada je riječ o aktivnom sastojku podložnom brzom kvarenju poput vitamina C, koji dugoročno postaje neučinkovit. „Kad kisik dođe u kontakt s kremom, čak i ako se otvori samo da bi se osjetio njen parfem, počinje kaskada radikala i aktivni sastojci gube svoju učinkovitost“, prisjeća se stručnjak.
Zato kreme s vitaminom C obično imaju posebne tube ili tamne ampule koje ga štite na početku, a nema veze ako ih tada imate naviku držati u kupaonici (to je najmanje prikladno mjesto jer vlažnije od kuće) bitno je dobro zatvoriti staklenke.
Od citrusa do superhrane: izvori vitamina C
Ali odakle dolazi vitamin C koji se koristi za kreme i boostere? Odmah pomislite na agrume. Iako primarna superhrana i dalje opskrbljuje ovu esencijalnu sirovinu, kozmetika je otkrila i druge izvore s iznimno visokim koncentracijama.
Na primjer, finska lakka ili clouberry, mala kao kupina, ali s dvostruko više vitamina C od naranče.
Oppuer the noni, također poznat kao indijski dud, glavni sastojak istoimenog seruma Miranda Kerr. A tu su i šljiva kakadu, malo voće tipično za Australiju, i yuzu, vrsta cedra porijeklom iz Azije koja se također koristi u parfumeriji. I koža opet blista.
