Strah od ljubavi postoji. To je ono što je filofobija i kako se nositi s njom

Zdravlje i psihologija

U Italiji raste broj samaca. Drugi najnoviji podaci Istata u našoj zemlji oko 8 i pol milijuna ljudi živi samo. Bez obzira na bilo kakvo sociološko razmatranje, u nekim se slučajevima iza izbora ove vrste može skrivati duboki strah od otvaranja osjećajima i proživljavanja dubokih osjećaja. Drugim riječima, pokušaj obrane od ljubavi sprječava izgradnju intimnih emocionalnih veza i trajnih veza. Psiholozi to zovu "filofobija". Riječ dolazi od grčkog philos (ljubav) i fobija (fobija) i ukazuje na strah od ljubavi. Muškarce to najviše zanima. "U usporedbi sa ženama, one se vole zaljubiti i prepustiti se ljubavi s većim poteškoćama", komentira ona Marinella Cozzolino, psihoterapeut i seksolog, predsjednik Talijanskog udruženja za kliničku seksologiju. "Kad čuju da će se to dogoditi, smatraju ljubav toliko temeljnom za svoj život da je se boje", nastavlja stručnjak.

Kako se manifestira

Filofobija se očituje na nekoliko načina. Jedna od najčešćih manifestacija straha od ljubavi je izbjegavanje. "Kako bi se izbjeglo zaljubljivanje i uplitanje u vezu para, drugi se koristi samo za seksualne odnose. Ili se veze izbjegavaju fokusiranjem isključivo i isključivo na aspekte života koji nisu odnosi između njih dvoje, poput posla, sporta, hobija “, objašnjava Marinella Cozzolino.

Jer se bojimo voljeti

Izvorno straha od vezivanja za nekoga sa sentimentalne točke gledišta nedostaje povjerenja u drugoga. "Bojimo se da ne budemo ovisni o ljubavi. Zapravo postoji strah od gubitka kontrole nad svojim životom i dijelom sebe. Konkretno, strah glavni muškarac s obzirom na zaljubljivanje i ljubav je samo jedan: biti izdan i napušten»Objašnjava Marinella Cozzolino. Razlozi? “Osjećaji su zastrašujući jer se ne mogu racionalizirati. Drugim riječima, oni su izvan kontrole. Oni koji su navikli na racionalnost i imaju iluziju da mogu upravljati svime i svi se teško od toga odriču ", kaže stručnjak.

Ako se boji

"Moramo biti oprezni da ne pobrkamo jednostavnu poteškoću povezivanja sa stvarnim strahom od ljubavi", upozorava Marinella Cozzolino. "Kad patite od filofobije, teško je uspostaviti vezu u paru. Zapravo, ljubav drugog doživljava se kao zatvor iz kojeg se može pobjeći, a veza kao lanac od kojeg se treba kloniti. Temeljna je stvar shvatiti da ako naša osoba pati od filofobije, u stvarnosti nije povezana s nama. Jedna od najčešćih pogrešaka u tim je slučajevima misliti da će prije ili kasnije popustiti i promijeniti se"Objašnjava stručnjaka.

S druge strane, postoji nekoliko slučajeva u kojima jednostavno postoji poteškoća u vezi u paru, posebno u ranim danima. Da biste riješili problem, evo 10 korisnih savjeta u galeriji kako to učiniti.

Zanimljivi članci...