Trening kod kuće na mreži: nova potreba koja pogađa mnoge Talijane. Unatoč novim ograničenjima, zapravo 9 od 10 sportaša ne namjerava se odreći sporta. Naravno, prioriteti su im danas drugačiji.
Rezultat istrage
Na prvom mjestu više nije fizička spremnost, već potreba za povratom blagostanja stalnim treningom. Nužan je snažan fokus na sigurnost i digitalne usluge koje nude klubovi. To je otkrilo istraživanje koje je na 630 Talijana proveo Sportclubby, najpreuzimanija aplikacija u Italiji za rezervaciju tečajeva, terena i usluga posvećenih svim vrstama sportova.
Teretana u doba Covida
Nekad je postojala teretana, kako je se svi sjećaju: jedino mjesto (ili gotovo) za tjelesnu aktivnost, krcato u vršnim satima, gdje se, osim treninga, moglo družiti. Kroz konfrontaciju i svojevrsne izazove s drugim članovima kluba, poboljšajte njihove performanse pod budnim okom instruktora. Tada je stigao Covid 19 i poremetio stari koncept teretane. A najnovijim premijerskim dekretom zatvorio je klubove po cijeloj Italiji, bez obzira na boju regije.
Trening kod kuće na jesen
Ako su tijekom zaključavanja, u proljeće, mnogi trenirali vani, u ovom drugom valu u kasnu jesen postaje teže vježbati na otvorenom. Tu onda dolazi do spašavanja sve manje sportskih aplikacija, web stranica i društvenih stranica klubova i osobnih trenera s ciljem pomoći Talijanima da održe tjelesnu i mentalnu dobrobit.
Blagodati virtualnih učionica
Dijeljenje zajedničkog cilja olakšava oslobađanje od poroka i usvajanje zdravijih navika. Brojne studije potvrdile su da zajedničko bavljenje sportom vježbanje čini manje zamornim. Ohrabrujemo se i možemo povećati intenzitet treninga s manje percepcije umora. I, posljednje, ali ne najmanje važno, u ovom razdoblju u kojem su društveni odnosi svedeni na nulu, mogućnost susreta, iako putem interneta, s drugim ljudima s kojima mogu dijeliti napore i ciljeve, sigurno ima pozitivan utjecaj i na raspoloženje.
