Coronavirus, WhatsApp i joga: priče majstora koji su se izmislili tijekom zaključavanja

Fitness i Sport

Nije uvijek lako prilagoditi se promjeni. Pokazale su se prošle kolektivne poteškoće zbog COVID-19 u Italiji priče profesionalaca i malih i srednjih poduzeća sposobni iskoristiti to razdoblje da se preispitaju o svojoj profesiji i pronađu nove načine za interakciju sa svojim sugovornicima. Nije jednostavno, ali kreativnost nikad ne prestaje. To je slučaj sa Joga, tisućljetna disciplina i istodobno enormno rastući trend, koji se čak i tijekom pandemije pokazuje kao neophodna podrška milijunima ljudi. Za Međunarodni dan joge od 21. lipnja, što ima pitao se kako je tako važan sektor uspio iskoristiti aplikaciju za ponovno otkrivanje ili komunikaciju svog poslovanja na drugačiji način u razdoblju velike krhkosti. Evo priča o tri učitelja joge koji se nisu zaustavili.

Joga nije stala s Covid-19

"Pozdrav suncu" i tehnike koje se temelje na jogi apsolutno nisu prestale zatvaranjem škola joge. Među mnogim pozitivnim svjedočanstvima, što ima izvještava priču o nekim lokalnim učiteljima, koji su se morali preispitivati i to s ogromnim uspjehom.

Angelo Bertuccio, priča o promjeni

Angelo Bertuccio, Učitelj joge u Milanu i član udruge Yogaincontra, govori o evoluciji koju je vidio u svojoj profesiji putem WhatsAppa: "Dolazim iz jedne od generacija koja je prvi put prešla sa fiksne na opsežnu upotrebu e-pošte, da bih došla do kraja do komunikacijskih alata putem pametnog telefona. WhatsApp profesionalno koristim najmanje četiri godine i mogu reći da ga sada smatram temeljnim alatom svoje misije: podučavati jogu ».

I u ovom je razdoblju poslužilo još više stupiti u kontakt s novim i starim studentima. Angelo nastavlja: «WhatsApp je bio još važniji u ovom razdoblju krize uzrokovane koronavirus: Samo sam pomoću ovog alata uspio održavati redoviti kontakt sa studentima i dalje nude prijedloge za internetska nastava i ostali materijal tijekom ove sezone zatvaranja mjesta uobičajene prakse ».

Beatrice Baldi, Joga i meditacija kod poremećaja prehrane

Također Beatrice Baldi (@bea_baldi) Učitelj joge i meditacije s a usredotočiti se na poremećaje prehrane, odmah je krenula u posao kako bi pronašla nove načine interakcije sa svojim joga skupinama i kaže da je vidjela da se „pozitivne energije mogu prenositi i putem ekrana. Razdoblje zaključavanja dalo mi je priliku da Jogom dođem do mnogih ljudi. Putem WhatsAppa uspio sam održavati kontakt sa svojim redovnim studentima, šaljući im vođene meditacije i prakse koje sam bilježio od kuće. Te iste postupke učinio sam dostupnima svima na mreži na svom kanalu i počeo sam dobivati lijepe zahvalne poruke putem društvenih mreža.

“Nadalje, zahvaljujući WhatsApp grupama, ali i Facebooku i Instagramu, uspio sam proširiti svoje Joga projekt za poremećaje prehrane. Bio je to projekt koji sam dugo željela izvesti, a svijest o poteškoćama koje su mnogi ljudi prolazili u ovom razdoblju više nego drugi, potaknula me da ga ostvarim ”, zaključuje Beatrice Baldi.

Marco Sebastiani, društveni dnevnik sa studentima

Marko Sebastiani, Instruktor joge i osobni trener u Rimu (@marco_yoga) bio je „antikonformistički“ učitelj tijekom 1. faze: „Tijekom zaključavanja odlučio sam ne držati lekcije za streaming. Znam da je nepopularan, ali ne vjerujem u jogu na mreži. Zaključavanje je bio trenutak da možete dublje ući u svoju individualnu vježbu joge, što sam preporučio svojim studentima. Zbog ovog razloga bilo je potrebno održavati prisan odnos i moći si međusobno reći vaša svakodnevna praksa ". Ovaj se korak dogodio zahvaljujući WhatsAppu.

"Često smo pisali jedni drugima na WhatsAppu, razmjenjivali komentare i fotografije, rađale su se grupe, a zatim su svi dijelili na svom zidu Facebook i Instagram, da ostave dnevnik slika i misli onoga što je bilo potpuno novo i neočekivano razdoblje, koje nas je odvelo iz vremena, unutar nas, sve dublje i dublje. I danas, manje-više vraćeni u normalu, nastavljamo koristiti ove alate za dijeljenje, svjesniji važnosti pojedinačne joge i vježbanja s majstorom, dahom protiv daha ", zaključuje Marco Sebastiani.

Zanimljivi članci...