Rak i upala prostate: 7 savjeta za odmor

Zdravlje i psihologija


Ne samo more i sunčanje, za mnoge odmor također znači da se dobro hrane, malo podignu lakat, bave se sportovima kojima se tijekom godine ne možete baviti i više se posvete seksu. Ali ipak, formulirajući ove programe, muškarci nisu računali sa zdravljem svoje prostate koja ljeti proživljava osjetljivo razdoblje.

Ljeti se rizik povećava

Zapravo su ove sezone poremećaji koji uključuju uro-genitalni sustav učestali, čija je učestalost već normalno relevantna (80% starijih od 65 godina) jer velika vrućina može olakšati dehidraciju, urin postaje koncentriraniji i vjerojatnije je zastoj mokraće, koji pogoduje nastanku bakterijskih infekcija.

Sport jeste, ali bez pretjerivanja

No, veći rizik od prostatitisa javlja se i zbog tipične ljetne sklonosti pretjerivanju sa sportom, seksualnim aktivnostima, pa čak i alkoholom. A tu je i otprilike 4,5 milijuna Talijana koji već pate od benigne hipertrofije prostate (s postocima koji rastu od 8% 40-50-godišnjaka do 50% preko 60 godina): za njih ovi vrući mjeseci postaju još osjetljiviji, jer možda će trebati prilagoditi terapiju kako bi izbjegli pad krvnog tlaka, a zbog naglih promjena temperature od vruće do hladne može ih izložiti akutnom zadržavanju mokraće vrlo opasno. Ukratko, čak i pod kišobranom … zabranjeno je ometati se.

Ne pretjerujte s alkoholom i seksom

"Uvijek preporučujem da svoje ponašanje temeljite na postupnosti i inteligenciji: oni koji na to nisu navikli Na primjer, izbjegavajte biciklizam 60 km ili se ne iscrpljujte u beskrajnim teniskim mečevima pod suncem. Budite zadovoljni za stolom, ne pretjerujte s alkoholnim pićima i ne pretjerujte ni sa seksom», Objašnjava profesor Walter Artibani, glavni tajnik Talijanskog društva za urologiju, koji je nedavno također izradio 8" video razgovora "o glavnim urološkim problemima, dostupnih na siu.it.

Zanimljivi članci...